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Nutricionista Materno-Infantil · CRN 11821

Cuidar da sua família começa no prato

Acompanhamento nutricional especializado para gestantes, puérperas, bebês, crianças e adolescentes com ciência, escuta e leveza trazendo estratégias personalizadas para cada fase

+6 anosde experiência clínica
+1.200pacientes atendidos
Onlinee presencial
Samara Mesquita, nutricionista, sorrindo
Atendimento humanizadoplano alimentar individual
Quem cuida de você

Nutrição feita com base, escuta e propósito

Samara Mesquita, nutricionista

Sou Samara Mesquita, nutricionista materno-infantil, e acredito que uma boa alimentação é um dos pilares para um futuro mais saudável. Ofereço um cuidado individualizado, baseado em ciência, acolhimento e respeito à realidade de cada família.

Meu trabalho vai muito além de elaborar um plano alimentar. Busco compreender a história, a rotina e as necessidades de cada paciente para construir estratégias possíveis, sustentáveis e que façam sentido no dia a dia, contribuindo para o bem-estar em cada fase da vida.

  • Graduação em NutriçãoEstácio de Sá · 2019
  • Graduação em Engenharia de AlimentosUFC · 2014
  • Mestrado em Ciência e Tecnologia de AlimentosUFC · 2017
  • Pós-graduação em Nutrição PediátricaIPGS · 2018
  • Pós-graduanda em Nutrição Funcional e Terapia Alimentar no Autismo e TDAHAcademia de Nutrição e Autismo
  • Membro do CRN 11821Registro profissional ativo
Como posso te ajudar

Especialidades e tipos de atendimento

Cada acompanhamento é montado a partir dos seus objetivos, rotina e história de saúde.

Gestantes
Gestação

Gestantes

Nutrição na gestação para cuidar da saúde da mãe e do bebê, auxiliando no controle do peso, enjoos, diabetes gestacional e ingestão dos nutrientes essenciais.

Pós-parto
Pós-parto & amamentação

Pós-parto

Acompanhamento no pós-parto com suporte à recuperação materna, à amamentação e à organização da rotina alimentar nos primeiros meses com o bebê.

Bebês
Introdução alimentar

Bebês

Acompanhamento das Primeiras Comidinhas do bebê de forma leve, segura e descomplicada, garantindo a nutrição adequada nos primeiros anos de vida.

Crianças
Infância

Crianças

Acompanhamento para ampliar a variedade alimentar, manejar seletividade, alergias e peso, melhorar exames e desenvolver hábitos mais saudáveis.

Crianças neurodivergentes
Autismo & TDAH

Crianças neurodivergentes

Cuidado nutricional que respeita as particularidades comportamentais e nutricionais, com estratégias para tornar a alimentação mais leve.

Adolescentes
Adolescência

Adolescentes

Orientação nutricional para acompanhar as mudanças do corpo na adolescência e construir uma relação mais saudável e equilibrada com a comida.

Sem mistério

Como funciona a consulta

Um caminho simples, do primeiro contato ao acompanhamento.

Marcamos o melhor horário

Online ou presencial, escolhemos juntas o momento que funciona melhor para você.

Avaliação

Conversamos sobre a história, rotina, exames e objetivos para entender como irei te ajudar.

O combo perfeito

Plano alimentar + suplementação individualizada. Monto um plano alimentar baseado na realidade do paciente e que seja viável de fazer.

Pós consulta

Você terá acesso ao meu WhatsApp pessoal para dúvidas e dificuldades, afinal não quero que se sinta sozinha nessa jornada.

Acompanhamento

Seguimos juntas para os próximos encontros, ajustando a alimentação conforme a sua evolução.

Do consultório para você

Conteúdos que podem transformar sua rotina

Textos práticos sobre alimentação, comportamento e saúde. Clique para ler a matéria completa.

Quem já foi atendido

Histórias que me inspiram a continuar

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"Dra Samara é uma excelente profissional. Dedicada, carinhosa e atenciosa. Nos ajudou muito nessa fase tão importante da introdução alimentar. Obrigada!🥰"

Vanessa PinheiroIntrodução Alimentar
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"Excelente profissional. Atendimento personalizado, atendendo as necessidades da criança com uma visão humana."

Cristiane AlvesCrianças neurodivergentes
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★★★★★

"A Samara foi super atenciosa conosco e com nosso filho. A consulta foi bem completa, conseguimos conversar com tempo de qualidade sobre nossas dificuldades, ela nos ouviu com empatia, nos indicou suplementações necessárias e montou um plano alimentar adequado à rotina do nosso filho. Super recomendo!"

Paula AraújoAcompanhamento infantil
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★★★★★

"A Samara fez meu acompanhamento nutricional na gravidez e isso ajudou bastante na gestação. Ela é uma profissional maravilhosa, sempre atualizada, muito atenciosa e preocupada com a saúde tanto da mãe quanto do bebê, além de ser um amor de pessoa! Daqui alguns meses voltaremos no consultório, mas dessa vez para a introdução alimentar do nosso bebê. :)"

Lyz LimaNutrição na gestação
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"Tivemos uma otima experiência, muito cuidadosa e sempre com novas ideias para melhorar a alimentação da minha filha."

Ginna Lanzillotti MartinsAdolescentes
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★★★★★

"A Samara é uma profissional maravilhosa e super atenciosa. Eu fechei com ela o pacote de acompanhamento "primeiras comidinhas", pois minha bebê ainda iria iniciar a Introdução Alimentar. Agora finalizamos essa primeira etapa, e foi muito bom poder contar com o apoio e orientações dela. Todas as vezes em que me encontrava desesperada com alguma dificuldade com minha bebê, ela sempre me ajudava com suas dicas, calma e orientações. Muito obrigada pelo ótimo atendimento."

Elaine Cristina PereiraIntrodução Alimentar
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Onde me encontrar

Localização e contatos

Atendimento presencial em Fortaleza e Eusébio, e online para todo o Mundo.

Fale comigo

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    (85) 98161-3957
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    @samaramesquitanutri
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    Fortaleza · CE · 60822-130
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Dúvidas comuns

Perguntas frequentes

Sim. O atendimento é feito online para todo o Mundo e também presencialmente em Fortaleza e Eusébio. Você escolhe o formato que mais se adequa a sua realidade.

Não. O atendimento é particular e não trabalhamos com convênios, justamente para oferecer um cuidado mais individualizado, com tempo, escuta e atenção para cada família.

A primeira consulta costuma durar cerca de uma hora e meia, tempo necessário para uma avaliação completa. Já as consultas subsequentes levam cerca de uma hora.

Se você tiver exames recentes, traga — eles ajudam na avaliação. Caso não tenha, conversamos e, se necessário, oriento quais solicitar.

Não trabalho com dietas radicais. O plano respeita seus gostos, sua rotina e sua relação com a comida, para mudanças que se sustentam no tempo.

Sim. Tenho formação em nutrição funcional e terapia alimentar no autismo e TDAH, com cuidado especial para a seletividade alimentar.

É só clicar em qualquer botão "Agendar consulta" ou no botão do WhatsApp. A gente combina o horário por mensagem.

A consulta é individual e não dá direito a retorno gratuito. Porém, o paciente não fica desacompanhado: dúvidas pontuais sobre as orientações podem ser enviadas pelo WhatsApp após o atendimento.

Cuidado para a sua família

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